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第082章 周晚風的指導

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第082章 周晚風的指導

第八十二章

過了七點, 遠處沒燈地方天都黑透了,加練的學員隊全都收隊跑步前往食堂。路過宋焱這邊,隊長喊一聲, “宋隊長,還不收隊,回頭食堂剩飯都沒有了。”

即使這個點過去, 幾個食堂也都是剩下的,饅頭雖然不硬,卻不熱乎了。

粥,米飯,鹹湯不溫不熱的。這也不是在部隊上, 炊事兵說不定能給你熱熱。

軍校食堂可不行,來的晚那就吃口涼的。

隔壁學員隊隊長說話空隙,還不忘記看眼宋焱旁邊一個女學員,一個人在躺倒做仰卧起坐,也不知道做坐久,頭上帽子放在一側, 額前短發早就被汗水打濕了, 臉繃着, 嘴角咬緊, 一落一起間,眉頭狠狠皺一下。

“全體集合”宋焱胸口忍不住起伏一下,尤其看到周晚風時候, 眼皮明顯抽動一下。

只看到女學員隊伍中間,夏萌萌早已歸隊恢複訓練。

宋焱略略頭疼, 周晚風腿需要養傷,打過報告, 訓練量适當。本來想罰她跑圈,結果換成仰卧起坐,結果夏萌萌在壕溝那邊,沒幾分鐘她自己上來了。

讓周晚風停下,她還不起來了。

仰卧起坐可以鍛煉腹部肌肉,運動過程需要腹部的肌肉群發力,以此提升腹部肌肉的力量。

腰腹的力量不管任何一項體能訓練裏都不可或缺,周晚風一是給腳養傷,二是借機訓練,她是不可能閑着的。

趁着養傷這段時間,她目标就是3522。

宋焱雖說不管周晚風訓練,可人就在身旁一起一落,忍不住瞥兩眼,越看眉頭皺的越緊。

隐隐覺得這個周晚風有點不太好管的趨勢。

為什麽這麽說?自己板臉大聲呵斥的時候,即使男學員,表情眼神都會有些發怵或者躲閃。

她完全沒有,而且,如她所說,她也知道自己做的是錯的,卻依然做了。

“周晚風,你為什麽明知故犯,明知道是錯誤,還要去做?這不是公然違反紀律?”宋焱忍不住追問。

“夏萌萌想當兵。”周晚風終于撐不住了,手撐着地,拿起帽子啪啪灰,端正把帽子戴好,“隊長,這個事确實我做錯了,我不可能每次考核都幫她,但這次得幫我是這麽覺得的。”

“回去寫檢讨交給我。”

“是。”

看到孫向秋指揮隊伍過來,周晚風聽令小跑歸隊。

“全體都有,目标東食堂正門,跑步--走!”宋焱把隊伍交給值班員,今天隔壁班的班長當值,他帶領學員隊跑步前進。

宋焱看着學員隊走遠,摘下帽子甩甩,他沒時間去食堂吃飯了,晚上會議室有隊長會議,就軍事大比武的各項事情。

*

夏萌萌是北市人,在學員隊裏,她體能算是弱項,她自己清楚已經再練了,可是想要短時間提升到和大家平均水平還需要點時間。

周晚風就是看到夏萌萌努力加練,去閱讀室,看到她寫作業的時候,手裏拖着一本活字典。

回寝室會躺在床上伸腿蹬自行車。

她問過自己怎麽讓人力氣變大,拉伸和負重訓練可以增加肌肉收縮,慢跑,騎自行車堅持四十分鐘等等,力氣都是越練越有的。

東食堂餐廳是幾個食堂裏最大的,這會餐桌都是空的,能看到有兩個學員隊在吃飯。

慣例女學員排前面。

可惜這個點過來,真的沒啥吃的,有什麽吃什麽,大家現在都是這個心态。

夏萌萌故意坐在周晚風旁邊,她伸手直接把周晚風餐盤裏兩個水煮蛋去皮,自然而然的動作。

剝完,放好,再去剝自己的。

周晚風沒說謝謝,撿起一個,幾口乾掉一個,再端起米粥一口喝點一半。兩個人默契十足。

金紅傑和劉書培等人都看在眼裏,眉眼帶笑,即使今天周考核墊底,說不定今後開始每天都要加練,卻去也沒什麽抱怨。

去閱讀室的時候,周晚風沒學習,她寫檢讨書。

卓佳怡坐在周晚風旁邊學習,上課的部分她需要周晚風在幫她過一遍,她才能勉強聽懂。

經過今天這個事,她大致明白當初劉書培為什麽那麽評價周晚風了。

但是她依然覺得周晚風某些方面和自己是沖突的。

就那今天這個事情,是她的話,會站在旁邊給夏萌萌加油,可能私下也會帶夏萌萌訓練,指導她。但是,她絕不會出手。

但周晚風就是做了。

全隊沒有一個人覺得周晚風是個人主義,這就讓她十分詫異。

劉書培,胡銀萍,魏佳慧等人看到周晚風和金紅傑換順序後,全都松了一口氣感覺。即使是她也知道,夏萌萌在壕溝裏是多麽難受,隊友一個個上去,獨留自己怎麽都上不去,哪怕罵自己是個廢物,都抵消不了拖累團隊負面情緒。

可她們能做的是什麽,就是高聲吶喊加油,即使班級考核墊底也不在乎,也不沮喪,就是想要夏萌萌振作別放棄。

但是越是如此,更大精神壓力反撲回去。

是個僵局,也是個死局,卓佳怡以為夏萌萌今天會在坑裏站到結束,因為在部隊裏不是沒有類似這種事情,隊友私下會鼓勵,安慰,也會陪她訓練。

見到周晚風做的事之後,卓佳怡起先是皺眉,下意識看向隊長宋焱,周晚風犯錯了,她會遭受訓斥,批評。

可耳邊聽到确實攥拳的歡呼聲,“是我周姐,我周姐.....”

“晚風真帥。”

“晚風,萌萌加油。”

詫異,周晚風犯錯了啊,都沒意識到嗎?但她和班長孫向秋對視,看到眼裏詫色,便知道班長和她想的一樣。

周晚風靜靜承認自己做錯時,卓佳怡看着她的側臉,心胸一震好似有股熱流從身體裏劃過,也讓她明白一件事。

周晚風遵守紀律,遵守規則,但又和她們都不一樣。

她們像是關在紀律規則籠子裏不敢動彈,甚至觸碰都不願意。

可周晚風是自由的,她願意遵守紀律,遵守規則,也有勇氣和膽量去打破規則,跨越那條線。

周晚風是和她們不一樣的。

*

周晚風指導劉書培實戰格鬥,女寝室樓下方,有器械室。下晚課之後,兩人會到那邊切磋半個小時。

周晚風讓劉書培試着攻擊她,然後給她拆招,破解。

反之,周晚風進攻,讓劉書培應戰,在一一給她講解,如何應對。周晚風實戰技巧是很多都是上輩子打出來的經驗,不少技巧屬于她自己個人的。劉書培短時間很難消化和運用。

“短時間,你只要練習一件事,對方攻擊,要懂得避開,避開同時要讓自己身體呈現最佳攻擊姿态。要知道對方出手攻擊無效0.1秒,是你反擊最佳時間。以及,人體最佳攻擊部位分為頭部,頸部,胸腹部。但是攻擊頭部位置最佳,頭部有耳,太陽xue,眼睛,鼻子,上唇,下巴。頸部只有喉結,頸動脈,胸腹部最不佳。所以一般攻擊面部為主。

因為面對攻擊下意識會反應慢,攻擊效果疊加。實戰的最要緊的一條,不是怎麽打敗對方,而是讓對方打不到自己。學會躲,學會避,再趁機摸清楚對方出招。

如果攻擊一直無效,對方難免急躁出錯,也是你反攻好機會。”

周晚風話音沒落,擡手瞬間出拳。

劉書培心頭一駭,頭部後仰。可周晚風手到跟前卻虛晃一招,拳變掌,直拳變屈肘,眨眼間變成邁步,肘擊。

周晚風點到為止,劉書培張着嘴,一瞬忘了呼吸。

“我攻擊你頭部,你頭部後仰避開沒錯,但是你的雙手慢了,格擋防守也好,攻擊也好。你慢了,就給了我繼續攻擊時間。你絕不能讓對方連續攻擊,如此你落下乘,變得被動。如果已經落下乘,一定要拉開彼此距離,打斷對方攻擊節湊,自己抓緊恢複最佳攻防狀态。”

劉書培心裏此刻只剩下滿滿敬佩,同時也惋惜周晚風沒辦法參加。

“遇到力氣大的,要搶攻卡位,你的位置,距離,都影響對方出拳考量。每一個人都有自己最佳發力點,和距離點,這個需要你自己摸索。”

“晚風,如果我卡你出手,你要怎辦?”劉書培十分想要知道,如果對手是周晚風,她會選擇怎麽化解。

周晚風看了眼劉書培,眼神專注,聲音清冷,“你鎖不住我,遠的,近的,哪怕是反手我都可以攻擊。”

“那我抓住你的雙手呢?”劉書培上前試着抓住周晚風的手。

周晚風便讓她抓着,“你抓我,也是我抓你你也沒有空手,但你力氣沒我大,反而是你送到我手上,我反抓下壓,我身高也是優勢,如果我這樣....”

一秒劉書培被周晚放下壓一拽,只感覺整個人往前傾,拼死穩住後,額頭卻被抵着了。

“你知道我力氣很大,就不要把自己送到我手上,和我保持距離,因為我比你更想靠近抓住你,一旦被我抓住,你就輸定了。”說完松開劉書培的手,“你再試試攻擊我。”

劉書培心頭感激,她能感受到,周晚風對她的傾囊相助,絲毫沒有藏私。但也讓明白,周晚風比她想的要更強。




半夏小說,快樂很多

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